De Wim Hof Methode bestaat uit 3 componenten: ademhalingstechniek, koude training en mindset & inzicht. Welke allen veel positieve effecten met zich meebrengen Tijdens de workshop zullen al deze componenten aan bod komen. De nadruk zal liggen op het ervaren, want voelen is begrijpen.

De workshop zal ongeveer 3 1/2 uur duren en worden begeleidt door ervaren en gecertificeerde Wim Hofinstructeurs.
We zullen afsluiten met een heerlijke warme soep en lunch verzorgd door Herbs&Spices in hun prachtige nieuwe locatie op de Looiersweg 3a (Bij-de-Looierij) te Alphen.

Kosten: 110 euro
Inbegrepen: workshop, heerlijke gezonde thee, sapjes, heerlijke lunch.

U kunt zich niet meer aanmelden. Hou deze website of onze Facebook pagina in de gaten voor komende evenementen en andere nieuwtjes.